受邀來參加南瓜料理大會🎃
減重期間想吃南瓜....沒問題！
等等看看營養師會端出...

By 跟著營養師一起瘦！

2019-08-10 18:31:08 有 31 人按讚

受邀來參加南瓜料理大會🎃
減重期間想吃南瓜....沒問題！
等等看看營養師會端出什麼料理😁
　　
📌TIPS
🎃南瓜有什麼好東西
1⃣️ β-胡蘿蔔素：
可轉換成維生素A，有超強抗氧化力
2⃣️果膠：
減緩碳水化合物吸收，控制血糖
膳食纖維幫助降膽固醇
3⃣️超級好吃😋

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?‍⚕營養師韋含身為一個營養師，怎麼能不愛吃? 用營養健康的方式，快快樂樂的減重用天然科學的方式，輕輕鬆鬆的變瘦 ☆減肥瘦身 ★科普營養 ☆保健食品 ★營養生活化